2）甜品，也是大家比较容易忽略的，因为有些人认为没咸味就不含盐，不会把吃起来还甜甜的活着口味比较淡的食物与高盐联系到一起。比如面包、饼干、蛋糕、点心、冰淇淋、奶酪等。一方面这些食品的生产工艺需要加入含钠的辅料，如发酵粉（碳酸氢钠），另一方面为使口感更好需要盐的调味。早餐很多人喜欢吃面包，有数据说单是三四片含钠高的面包，就几乎占了每日摄入6g盐的四分之一左右。
哈哈镜
[2][3][4][5][6][7][8][9]及[12][13][14]均出自[清]孙诒让撰，孙启治点校.《墨子闲诂》[M].北京：中华书局，2001：265、272-273、277、72、442、208、272-273、282、431、10、488.