能否吃水果，能吃什么水果，得分清楚情况，不可乱吃
如果心脑血管患者在没有高血压、糖尿病、高血脂并发症的情况下，多吃水果还是非常有益的，大部分水果不光是我们所知道的富含维生素c，抗氧化的一些物质外，还可以对动脉硬化、中风起到一定的预防作用。
比如像柑橘、橙子之类的，含有大量的维生素c，钾元素也比较丰富，对于预防脑血管疾病是有一定的好处的。
其次就是苹果，苹果含有苹果酸，维生素A和C等十多种营养素，有一定的降血压、通便的作用。常吃苹果可以改善我们的动脉硬化。
最后就是香蕉，香蕉富含淀粉果胶，还有维生素，一些矿物质可以降低高血压引起的心脑血管病。
所以平时多吃一些水果，但是对于糖尿病患者来说，吃水果一定要真正控制好，两餐之间可以放一些水果，但不鼓励糖尿病患者每天吃很多的水果。