白癜风治疗 http://m.39.net/pf/bdfyy/bdfzj/近年来，“猝死”新闻频频出现，为什么看似健康的年轻人会突然猝死？“猝死”的背后究竟是什么？
世界卫生组织（WHO）对猝死的定义是：平素身体健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡。临床上，猝死一般指突然发生的死亡，主要是心脏突然停跳。
猝死的原因比较复杂，但大部分都与心血管疾病有关。
年，我国因各种疾病死亡约1,万人，其中因心血管疾病死亡约万人，占到总死亡人数的43%，是中国人的第一大健康杀手。
30年来，我国整体心血管疾病的死亡率，呈现出快速上升的趋势。从年的/10万，增长到年的/10万，每10万人死亡率是30年前的1.6倍。
随着经济的快速发展，生活方式的不断变迁，高血压不再是中老年人的“专利”，越来越多的80后、90后成为了高血压的“后备军”，也逐渐变成“三高症”的潜在人群。
“三高症”是指高血压、高血糖(糖尿病)和高脂血症。中国的“三高”人群已成世界之最，达3.5亿之多，每4个人中就有1个。40岁以上的占总数的90%，实际上，中国“三高”人群正在年轻化。
问
为什么“三高症”容易成为年轻人的“致命杀手”？
高血脂可以引起血管栓塞。
高血压可以引起脑出血和脑血管破裂。
高血糖可以引起糖尿病。
那么，“三高症”有哪些特点？如何预防和控制？今天跟随小氏一起来了解！
根据《中国居民营养与慢性病状况报告（年）》显示，我国18岁及以上居民的高血压患病率为25.2%，也就是说，每四个成年人中，就有一个患有高血压。
心脑血管疾病发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高、并发症多，形成“四高一多"的特点，目前，我国心脑血管疾病患者已经超过3.5亿人。
糖尿病成为21世纪世界范围内的一种流行病，具有高致死率、高致残率和高医疗花费的特征。中华糖尿病学会最近公布我国糖尿病患病率高达9.7%，近1/10的患病率令人担忧，并且还以一定的速度增长，呈年轻化。
根据全球发布的《年健康医疗预测报告》中指出，中国高血压、高血脂、高血糖这些简称“三高”的患者人数共计3.5亿例，如果不考虑一个人同时患两种或三种“三高”疾病，这些人数已经达到总人口的25%左右。
《中国心血管病报告》显示，我国心血管病患病人数为2.9亿，其中脑卒中患者万人，冠心病患者万人，心力衰竭者万人。
国际公共卫生创新发展论坛上，「中国高血压流行病学和防控现状」的报告提到：62%的脑卒中死亡由高血压直接导致，49%的心肌梗塞由高血压直接导致。而高血压可使冠心病患病风险增加20%，缺血性和出血性脑卒中风险分别增加39%和54%。此外，随着血压的升高，缺血性心脏病和脑卒中的发病率呈线性升高的趋势。
从以上数据看来，“三高”引发的各种并发症和死亡风险不容忽视。在中国，你知道患病率最高的慢性病是什么吗？答案是高血压。
高血压是一种常见的慢性病，它的主要作用器官是心脏和血管。
在早期，这些器官可能没有明显病理改变。然而，长期的高血压会引起心脏左心室肥厚和扩大，也会引起全身小动脉病变，导致一些重要的器官，如心、脑、肾等组织缺血和变性，形成微动脉瘤。
血管一旦破裂，极有可能形成血栓，造成梗死，因此被称为“无形的杀手”。而引发心脑血管疾病其中一个很关键的表现就是舌下淤堵。
人体98%都有活动能力，只有脑袋没有。所以那些血瘀、血栓、血粘稠都集中在头上，头部存放血液垃圾的地方就在舌下津金和玉液两处穴位，如果血垃圾累积多了，就会引发心脑血管疾病。
随着逐年上升的”三高“患病率，预防心脑血管疾病势不可挡。作为大健康领域的前瞻性品牌，佰氏健康早已深入调研市场，引进国际先进的中药西做-细胞基因自愈疗法，研发生产出一款爆品——舌下溶栓。
舌下溶栓六大特点
1、绿色：%纯中药萃取，植物原液，无任何添加剂，无化学成分，无激素。
2、健康：维护促进人体健康，提升优化生活质量增强健康生活指数。
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5、环保：对人类、动植物及环境无任何损害。
6、安全：无毒副作用，无残留。
真实案例
预防控制“三高”TIPS
适度运动
运动有利于减轻体重和改善胰岛素水平，提高心血管调节适应能力，稳定血压水平；高血压患者适宜傍晚运动，提倡有氧运动。
控制体重
体重指数（BMI）应控制在25kg/m2以下。
少吃盐
少吃钠盐，争取每天食盐摄取量小于6g；
均衡饮食
营养均衡，平衡膳食，每日吃新鲜蔬菜和水果，避免高脂肪、高热量的食物。
戒烟戒酒
烟酒可导致高血压，甚至有损肝、肾、肺。
保持好心情
保持作息规律，精神愉悦，避免压力过大。
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