随着年龄增加，不良生活习惯的影响
很多中老年人的血管都会逐渐出现问题
而颈动脉是全身血管的“窗口”
往往更容易查出动脉粥样硬化、斑块等
数据显示，我国超过2亿人有颈动脉斑块
60岁以上人群中
颈动脉斑块的检出率几乎达%！
但关于颈动脉斑块，你了解多少呢？
上周日关于颈动脉斑块的问答
你都答对了吗？跟可可去看看答案吧~
哪些症状可能提示颈动脉斑块？
A、手脚动作不协调
B、一过性黑蒙
C、情绪低落、心事重重
D、以上都是
正确答案：D、以上都是
如果说话时一瞬间口吃、经常忘事、喝水时手不听使唤、走路不对称、不能走直线等，说明存在脑缺血，可能预示颈动脉斑块。
如果突然眼前发黑，看不见东西，十来分钟后可能缓解，预示着颈动脉斑块甚至脑卒中。若是视野黑蒙30分钟未恢复甚至突然失明，可能预示颈动脉斑块脱落，一定要及时就诊。
颈动脉斑块狭窄到一定程度，会导致整个大脑半球供血不足，这时候病人就可表现出情绪低落、不爱搭理人、心事重重等不典型的症状。
关于颈动脉斑块，说法错误的是
A、小腿细的人发生风险高
B、查出斑块就必须要治疗
C、颈部受寒可致斑块破裂
D、输液不能去除斑块
正确答案：B、查出斑块就必须要治疗
有研究发现，小腿围（小腿最粗的地方）小于33厘米的女性，患有颈动脉斑块的风险可能更高。而小腿稍微粗壮，则意味着小腿的皮下脂肪能储存更多的促进血液循环的脂肪酸，从而帮助减少颈动脉斑块形成的几率。
不同程度的颈动脉斑块，有不同的应对手段：如果颈动脉狭窄50%以下，无缺血性脑卒中症状，血脂在正常范围内，可根据个人情况考虑是否选用他汀类药物治疗，具体需遵医嘱；如果斑块不稳定或颈动脉狭窄50%以上，可能出现斑块破裂或大脑供血不足，需要药物治疗，并严格控制危险因素；如果颈动脉狭窄达到70%，一定会对脑供血产生明显影响，此时即便没有症状，也需积极治疗，甚至需要考虑手术。
颈部受凉，颈动脉会急剧收缩，可能刺激到颈动脉斑块，导致不稳定斑块破裂，一旦形成血栓并脱落，就可能引发脑梗，甚至致命。同时，血管收缩也会造成血压上升，可直接诱发卒中、心梗等。所以，冬季一定要注意颈部保暖。
去除斑块应该是溶解血管壁上的甘油三酯和胆固醇。但心脑血管疾病急性发作时，医生给患者输注的是扩张血管、降低血液粘稠度的“活血化瘀药”或“扩血管药”，只是有助于血液流通，并不能溶解斑块。
日常如何预防颈动脉斑块？
A、适当多喝茶
B、补充维生素P
C、补充卵磷脂
D、以上都是
正确答案：D、以上都是
茶叶中的茶多酚，一部分可以氧化合成茶色素。20余万临床病例证实，茶色素作为药物时，具有一定的抗脂质过氧化、双向调节血压血脂、抗动脉粥样硬化、降低血液粘度等作用。平时可适当多喝茶，补充茶色素，辅助调节血脂，降低血管堵塞风险。
维生素P又称芦丁，具有一定辅助抗氧化、保护血管内皮、维持血管完整性的作用，还能提高血氧量，保护心脑血管，辅助预防微梗塞。其广泛存在于水果蔬菜当中，但含量较多的食物主要有茄子、橙、柠檬、杏、樱桃、刺梨、荞麦苗等。
斑块的核心是沉积脂肪发生炎性反应后形成的粥状脂质物，因此减少脂肪的沉积是阻止斑块形成的关键所在。而卵磷脂可以与脂肪结合，变成水溶性的物质，从而溶解在血液中，通过代谢排出去。鸡蛋黄、动物肝脏、大豆含卵磷脂较高，可适当食用。
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