病理介绍
当脑部的血液循环受到迫害或中断，造成脑细胞因缺氧而坏死，就会导致中风，大致可分为缺血性（脑血栓及脑栓塞）及出血性两种。主要是因为脑部血管阻塞或是出血，导致行为、言语等机能发生障碍。本身患有高血压、高胆固醇、心脏病、糖尿病或是过度肥胖者，都容易引发中风。
一般中风前不会有太多的征兆，倘若生活上突然出现四肢反应迟纯，甚至无法运作、语言表达不清、视力模糊、肢体末稍麻痹、吞咽困难、意识不清，甚至昏迷…等现象，都有可能是中风的现象。平日饮食上要注意是否吃了过多的动物性脂肪、饮酒过量、抽烟过多，以及不爱运动等。饮食上力求均衡，多摄取含有维生素Ｅ的食物，可以预防血凝块，降低中风的机率。脑梗是中风的一种，帕金森、脑梗、中风均属于严重於堵致病的现象。中医养生角度谈中风的预防：关键要素之一是血液。血液最需要的是清澈，血液最害怕的是粘稠。几乎所有的心血管疾病都是由于血液的粘稠，导致血管中垃圾的日久积淀堵塞。我们血液里主要有三大杀手：一是油；二是糖；三是盐。血液里第一大杀手就是油。油脂也好、血脂也好、胆固醇也好、甘油三酯也好，统称为油。脑袋里的油多了，就会出现脑梗、脑溢血、脑中风。如果我们的手是干燥光滑的，抓一把灰尘粘在手上的并不多。但是如果我们手上全是油呢，那么抓一把灰尘粘在手上的全是灰尘。所以说，只要我们身体血液里的油多了，那么血管就会沉淀更多的油脂垃圾，慢慢就会堵塞我们的血管，就会出现一系列心血管疾病、肝病、肾病等等病症，还有身体的酸麻肿痛、手脚冰凉等等。血液里第二大杀手就是糖。血液里糖多了，血糖就高了。糖不能转化成能量消耗掉，那么就会自动转化成身体的脂肪储存起来，天长日久身体的油就多了，总之糖会转化成油，油多了导致的结果上面说得很清楚了。所以说为什么要多运动，主要目的就是为了消耗身体多余的糖和油。我们一日三餐的糖主要来源于白米白面，白米白面主要是碳水化合物，在体内直接转化为糖，所以说白米白面是餐桌上四高人群的最大隐形杀手。血液里第三大杀手就是精盐。
链接 1：胡萝卜洗净后，连皮以分离式榨汁机榨出原汁。2：将三宝粉加入胡萝卜生汁，调匀后立即饮用。
提示：本文是单一疾病食疗验方，若您有两种以上疾病须私人订制?个案服务！
食养调理：口腔溃疡、鼻炎哮喘、肺部疾病、（幽门螺门杆菌）胃病、甲状腺疾病、失眠、器质性便秘、女性妇科、前列腺炎、肺肿瘤肺癌等
食物不能代替药品，不具有治疗作用。有病一定要先找医生治病，但，在医生治疗过程中。同时，要改善错误的饮食习惯和生活作息！药物也替代不了全食物营养！一对一食养服务可以扫
