找工作就来文案策划招聘求职微信群 http://www.girlsinpanties.net/shenghuo/lehuo/2761.html日常生活中，经常听到这种情况：
隔壁老王，好好的一个人早晨一觉醒来，半身麻木，说话言语不清，到医院一检查，是“脑梗”。
张大妈做完了手术，康复得很好，准备出院前的那天，午饭后去趟厕所，突然胸痛气短，摔倒在卫生间，接着就不省人事，专家会诊考虑是术后“肺栓塞”。
......
这些场景共同的“凶手”
那就是是—血栓！！！
血栓就像是游走于血管内的幽灵，
一旦堵塞血管，
会使血液的运输系统瘫痪，
其结果是致命的。
而且，血栓可发生
在任何年龄、任何时间，
严重威胁着生命健康。
什么是血栓？
血栓通俗地说就是“血块”，它像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道，导致相关脏器没有血液供应，易造成突然死亡。
ps:因血栓性疾病导致的死亡已占全球总死亡人数的51%，远超过肿瘤、传染性疾病、呼吸系统疾病等造成的死亡。
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那么，血管为什么会“堵”？
人体血液中存在着凝血系统和抗凝系统。
在正常情况下，二者保持着动态平衡以保证血液在血管中正常流动，不会形成血栓。
但在特殊情况下，如血流变缓、凝血因子病变、血管损伤时，导致凝血功能亢进或抗凝功能削弱时，则会打破这种平衡，使人处于“易栓状态”。
与血栓有关的疾病，像心肌梗死、脑梗塞、血管病等，都是血栓对人体造成的严重伤害。
脑梗
原因：脑部血管堵塞
心梗
原因：心脏血管堵塞
肺栓塞
原因：肺部血管堵塞
下肢动脉/静脉闭塞
原因：下肢血管堵塞
血管堵塞有三步
血管堵塞是长年累月的结果，
最初发生问题的“征兆”是什么呢？
脚是人体的末梢，
也是心脏最远端，
血管有问题，脚最先有感觉。
初步堵塞时
脚怕冷，足部“脉搏”减弱
最开始，两个感觉：
腿有点怕冷；如果走路有点远，一边的腿容易疲劳酸痛。
还有一个比较明确的信号可以验证：人的足部足背正中最高点，轻轻摸能感受到脉动。
平时能摸到这个足部的脉搏，证明我们的动脉血一直通到了足背部。可当走路一段距离之后，再摸，反而摸不到这个脉搏，此时，就可能发生了轻度的动脉血管堵塞。
堵塞加重时
下肢动脉硬化
当血管堵塞情况加重，就会出现——间歇性跛行，很有可能造成下肢动脉硬化闭塞症。下肢动脉硬化闭塞症主要表现就是肢体发凉、麻木、间歇性跛行等。
比如有些老人，走了两站路就感觉走不动了，腿酸痛不适，休息一会儿，又能走了。这就是典型的血管动脉堵塞的症状——血管性间歇性跛行。
这种酸痛，不是来源于关节疾病，而是源自肌肉酸痛，主要就是因为肌肉运动需要耗氧量大，而血管没有及时供给造成的酸痛。
更严重时
引起心血管阻塞
在发生急性血栓堵塞时，人会感觉到腿突然疼痛。
此时，一般可以确定是血栓突然脱落造成的，这样的情况是非常危险的，因为如果血栓随血流游离到心脏处，发生堵塞，就会导致心肌梗塞！
血栓是隐蔽杀手
99%的血栓没有任何征兆！
血栓可发生在任何年龄、任何时间
严重威胁着生命健康
人人都应具备防栓意识！
化解方法
1
吃点血管“清道夫”——葵花通脉颗粒
1、能治：活血扩张血管治疗心脑淤阻，各类心
脑血管疾病。
2、能护：增加血管弹性，保护血管健康。
3、能防：常服防脑中风等急性病症发生。
4、能养：对冠心病、中风后遗等疾病受损的组
织和神经起到恢复、养护作用。
5、能清：清除血液垃圾。
通脉颗粒真是妙，疏通血管显奇妙
保护心脑不可少！
记住常备葵花通脉颗粒，血栓不上身，一生无栓
2
含鱼油多的食品
鱼肉富含硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸，有改善血管弹性、顺应性及促进钠盐排泄的作用，富含不饱和脂肪酸的鱼油还有保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶的功能。
3
富含精氨酸的食物
例如海参、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、葵花籽等；膳食中缺乏叶酸及维生素B6、B12，会使血中半胱氨酸水平升高，易损伤血管内皮细胞，促进粥样硬化斑块形成。
4
多摄入天然抗凝与降脂食物
如大蒜、洋葱、青葱、茼蒿、香菇、龙须菜及草莓、菠萝也有一定的抗凝作用。番茄、葡萄、橘子中含有少量类似阿司匹林的水杨酸抗凝物质。降脂食物有螺旋藻、香芹、胡萝卜、山楂、紫菜、海带、核桃及橄榄油、芝麻油等。
5
饭前运动，帮血管驻龄
国外研究显示，每天运动半小时，如走路、骑自行车、慢跑、游泳等，都能起到减肥消脂的作用，提高血管“年轻化”程度，防止变老。如果饭前适度运动，保护血管的效果更好。
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