与青春期肌肤问题say拜拜
告别酷热的暑假，青春可人的mm们又重回校园。mm们又要告别家中凉凉的空调房，在秋天干燥的烈日下参加各种课外活动;告别妈妈的老火靓汤，重拾煎炸热炒的宵夜;告别充足又舒适的睡眠，为作业论文或者社团活动策划挑灯夜战了。往往一回到学校，生活节奏与习惯的突然调整都会引起肌肤的不适应，产生很多肌肤小问题。忽然间，在假期里养的晶莹白嫩的皮肤上冒出了颗颗痘痘，突出粒粒脂肪粒，黑头更越洗越多。对付这些皮肤问题，可不能临时抱佛脚，等问题出现了才去重视哦。
其实痘痘，脂肪粒，还有黑头，这些青春期很容易出现的肌肤小问题都要靠内外调养来预防的哦!各位MM可不要等出了问题的时候才开始翻箱倒柜地找肤品补救，或者用化妆品来遮盖。一定要从根本做起，为你的皮肤在青春水嫩的时候打好底子!
1、痘痘
原理：引发痘痘的原因很复杂，往往是很多种因素交织在一起，内分泌失调，细菌感染，用了不适宜的化妆品，吃刺激性食物，消化功能障碍，污染的环境，甚至某些药物和遗传等都可能是诱发痘痘的原因。而处于青春期的校园mm们，其实在一定程度上，痘痘是防不胜防的。主要原因是在岁期间，皮肤处于“青春”的发育状态，皮脂分泌很旺盛，油脂的堆积和阻塞很容易就引起痘痘了。但是很多mm重返校园后发生的痘痘大爆发，很大程度上是由睡眠不规律，饮食太油腻引起的哦!
所以，MM们一定要注意啦!
1)一定要保持心情舒畅、生活规律，使身体各器官功能状态平衡，特别是内分泌系统及消化系统功能的平衡。只有良好的新陈代谢，才能让你的皮肤每天都处于健康状态。
2)那些煎炸热炒，油腻甜腻的食物就要敬而远之!
3)保持肌肤清洁
step1 洁面
消除痘痘第一步一定都是洁面。洁面液在面上停留30秒已经足够了。以为洗面奶停留在面部时间约长，清洁得越彻底的想法是完全错误的。而在短短30秒内，T字位、下巴、鼻翼两侧等最易藏污秽，就要多花些时间在这些位置多打圈哦!只有做好面部清洁，洗净油污，才没有诱发痘痘的温床。
2、脂肪粒
原理：有些MM认为肯定是脂肪粒像粉刺一样使用了太油的东西阻塞了毛孔所造成的。这样的说法，其实经过皮肤生理与病理证实，这种说法是完全错误的。根据皮肤切片的病理下显示，脂肪粒的起因应该是皮肤上有微小伤口，而在皮肤自行修补的过程中，生成了一个白色小囊肿。也有可能是由于皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表皮，从而堆积与皮肤内形成的白色颗粒。所以临床上，脂肪粒常常发生于什么都不擦的年轻女性以及小朋友脸上。
预防方法：在日常保养方面，应注意不要使用过油的保养品及眼部护理品，饮食上要少吃油腻食物，多喝水，适量排汗，让皮肤通畅地呼吸;不要过频使用去角质产品和磨砂膏。应使用涂抹开后呈水样或乳液型的眼霜，此类眼霜滋养成分较高且容易吸收。
此外，涂抹护肤品的手法很关键，应从内而外，以打圈方式，仔细地抹开、抹匀，再以食指和中指指肚，轻拍皮肤表面，直至感觉皮肤干爽、无油腻感。另外，还有些人觉得长过脂肪粒的部位，就不会再长脂肪粒了，其实，如果平日有不良饮食习惯，脸部皮肤保养方法不当，即使是同一部位，脂肪粒也可能反复出现。因此，在长过脂肪粒后，更要注意保养，防止脂肪粒再次爬上眼睛。
